Sortie aux essarts pour la marche nordique

C’est aux Essarts, sur ses terres d’entrainement que Domy avait donné rendez-vous aux marcheurs ce samedi 20 juin 2015.

Le temps est de la partie, pas trop chaud, juste ce qu’il faut pour pouvoir profiter du parcours préparé de pieds de maitre.

C’est donc à Colette, Catherine, Monique, Anne-Sophie, Michel, Yves, Cyrille et Patrice que Domy a pu faire partager les sentiers sur les flancs de falaise où quelques trouées dans les arbres permettent d’avoir une vue imprenable sur la Seine, Cléon, Orival, Elbeuf et Saint-Aubin.

Des chemins magnifiques, tout en relance, avec des pauses touristiques dans les grottes sur les parcours des troglodytes.

Et puis, on ne pouvait pas repartir sans l’avoir fait depuis le temps qu’on en entendait parler.

Nous nous trouvons devant le bien et en face le mal…les fameux!

Le bien étant la descente et le mal la montée bien entendu, et quelle montée, de celles qui chauffent les cuisses.

Et quand on voit le mal, pas facile de faire le bien !

Heureusement la vue en haut est splendide, ça atténue les picotements dans les muscles.

Il y en a un qui a l’air content de son coup, certains contents de l’avoir fait et d’autres qui ont la tête dans les chaussures ! Ah qu’on les aime nos bâtons dans ces moments-là !

Après une telle ballade de 12,5 km et un D+ 513 m, on comprend mieux le plaisir que Domy peut avoir à courir ou marcher ici.

Une très belle matinée où l’alliance de la découverte d’un nouveau territoire, la visite touristique et les efforts physiques a été de mise.

A refaire sans modération!

Crédits photos : Cyrille Bertout et Patrice Renard